在床上出現(xiàn)您這種情況，需要及時做好飲食護理、局部護理，建議吃清淡、易消化食物，比如大米粥、蔬菜粥等，能有效的緩解癥狀。同時避免大聲講話，以免加重局部刺激。同時要及時就醫(yī)治療，緩解癥狀。

您的這種情況建議您及時去醫(yī)院治療，根據(jù)癥狀病因治療，可以應用抗炎、止痛藥物治療。同時做好局部、自身護理，吃清淡、易消化的流質飲食，可以緩解局部刺激。以及避免大聲交談，多喝水等。