從你的描述來(lái)看，你是由于長(zhǎng)期干重不干活，導(dǎo)致腰椎受到勞損引起的背痛。這種情況建議患者掛醫(yī)院的脊柱科。同時(shí)希望患者平時(shí)多注意休息，切勿過(guò)度勞累，以免對(duì)身體造成不可逆的影響。

從你的癥狀來(lái)看，長(zhǎng)時(shí)間的干重活讓你的腰肌出現(xiàn)嚴(yán)重勞損，甚至影響腰椎，因此建議患者到醫(yī)院掛脊柱科進(jìn)行進(jìn)一步的檢查。建議患者以后盡量避免用腰過(guò)度的活動(dòng)，平時(shí)多進(jìn)行背部的熱敷及按摩。