13個月大的寶寶乳牙已經(jīng)長出，可以食用的食物相對較多，主食可以以米飯、饅頭或者一些粗糧為主，盡量多吃富含維生素的蔬菜水果，有益于寶寶的生長發(fā)育。葷菜以高蛋白質的瘦肉、豬肝為主，盡量少放調料。

13個月的寶寶已經(jīng)長了牙齒，可以適當食用肉類和蔬菜水果。由于孩子的胃腸道比較脆弱，一般建議少食多餐，早餐盡量以牛奶、雞蛋粥、面條等食物為主，午餐可以適當食用米飯、肉末、豬肝泥等食物，晚餐可以適當食用餛飩、菠菜等食物。