哺乳期吃巧克力好嗎?問
我之前在懷孕的時候,特別想吃巧克力,老公不讓吃,現(xiàn)在是哺乳期,請問哺乳期吃巧克力好嗎?
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郭遂群主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 向他提問
哺乳期少量食用巧克力對胎兒沒有影響,還能夠使孕婦心情愉悅。但是如果過多食用,可能會通過乳汁進入寶寶體內(nèi),使寶寶神經(jīng)處于興奮狀態(tài),入睡困難。另外巧克力容易產(chǎn)生飽腹感,會妨礙孕婦的營養(yǎng)補充,不利于寶寶生長發(fā)育。
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王媛梅副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
巧克力是一種高熱量的食物,蛋白質(zhì)含量較低,孕婦食用后會產(chǎn)生飽腹感,影響孕婦的正常飲食,不利于寶寶的營養(yǎng)吸收。另外巧克力中含有興奮神經(jīng)的物質(zhì),孕婦食用后,會通過乳汁進入寶寶體內(nèi),導致寶寶不容易入睡。
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