孕晚期時女性的睡眠質(zhì)量會下降，一般建議孕婦采用左側(cè)臥位睡眠，能夠使子宮轉(zhuǎn)向直位，避免子宮對下腔靜脈的壓迫，有利于胎兒的生長發(fā)育。另外，如果有雙腳浮腫的現(xiàn)象，建議將四肢墊高，能夠緩解水腫。

孕晚期時孕婦夜間會出現(xiàn)假性宮縮，導(dǎo)致腹部陣痛，時間較短，一般不伴有下墜感。如果發(fā)生持續(xù)陣痛，可能是發(fā)生了早產(chǎn)的跡象需要去醫(yī)院治療。另外如果出現(xiàn)腹瀉的癥狀，要及時采用補(bǔ)液治療，防止胎兒早產(chǎn)。