建議在懷孕前三個月和后三個月補(bǔ)充鈣片是最好的，孕婦在補(bǔ)鈣期間要定期去醫(yī)院檢查微量元素，要根據(jù)自身的情況決定補(bǔ)鈣量。建議孕婦這段時(shí)間要多吃骨頭湯等含鈣豐富的食物，平時(shí)還要多曬太陽。

孕婦鈣片建議前三個月和后三個月補(bǔ)充是比較好的，建議孕婦可以去做微量元素檢查，檢查一下體內(nèi)缺鈣的含量，建議不要補(bǔ)太多的鈣，避免影響骨骼的發(fā)育，對于缺鈣的患者建議要多吃含鈣豐富的食物。