孕婦能吃羊肉嗎?問(wèn)
我家老婆現(xiàn)在懷孕已經(jīng)五個(gè)月了,最近總是突然想吃各種東西,今天又和我說(shuō)想吃羊肉,請(qǐng)問(wèn)孕婦能吃羊肉嗎?
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韓麗榮副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 向他提問(wèn)
你好,孕婦是可以吃羊肉的。羊肉屬于溫?zé)岬囊环N食物,具有補(bǔ)養(yǎng)氣血、溫腎健脾的功效和作用,而且它的肉質(zhì)比較細(xì)膩,含有的脂肪和膽固醇卻比豬肉要少,所以孕婦是可以食用的。
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王媛梅副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問(wèn)
你好,只要身體沒(méi)有出現(xiàn)上火的不適癥狀就可以吃羊肉。羊肉可以增加身體熱量,有補(bǔ)虛抗寒、防病強(qiáng)身的功效和作用,同時(shí)還具有較低的脂肪和膽固醇,所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也比較豐富,對(duì)于氣血兩虛的女性服用效果極佳。
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