一般出現(xiàn)神經(jīng)性頭痛多數(shù)是因為自身作息時間不規(guī)律，精神壓力過大導(dǎo)致的。要想治療首先還是要調(diào)整自身習慣和心理情緒，保持心情愉悅，規(guī)律作息。平時可以按摩頭部，必要時遵醫(yī)囑服藥治療。

出現(xiàn)神經(jīng)性頭痛，首先要避免不良情緒，可以適當做頭部按摩減輕癥狀。平時要注意休息，保證睡眠充足，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣。一些急性發(fā)作無法忍受的患者，可以服用止痛藥物治療。