吃豬血有什么好處?問
我奶奶特別喜歡給我做豬血吃,說吃豬血對身體很好,想咨詢一下吃豬血有什么好處?
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仲曉慧主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問
豬血中含有豐富的鐵元素和磷脂,所以吃豬血可以增強(qiáng)人體抵抗力,并且還能預(yù)防貧血、動脈硬化、老年癡呆等疾病。但是不建議患者多吃豬血,因?yàn)槿梭w不能吸收過多的鐵,以免導(dǎo)致嘔血、腹瀉、黃疸等鐵中毒引起的癥狀。
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趙妍主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問
豬血中含有豐富的微量元素和蛋白質(zhì),可以有效的預(yù)防貧血、老年癡呆等疾病,并且豬血還能幫助人體吸收重金屬。但是不建議患者經(jīng)常食用豬血,可以每個星期吃一次,以免進(jìn)食過多導(dǎo)致患者出現(xiàn)鐵中毒。
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