根據(jù)你的描述，建議您去醫(yī)院皮膚科就診，或遵醫(yī)囑選擇使用3%氫醌霜、0.1%維A軟膏、5%熊果苷霜、壬二酸霜或1%曲酸霜等藥物，在面部雀斑處涂抹。長期堅持使用，可幫助減輕斑點的現(xiàn)象。

根據(jù)你的描述，建議您去醫(yī)院皮膚科做激光選擇性治療。目前針對斑點治療，效果最明顯的是現(xiàn)代Q開關(guān)激光。另外，每天外出時需做好防曬準(zhǔn)備，如涂防曬霜或使用遮陽傘，幫助減少雀斑的生成或防止雀斑加深。