如果可以排除睡眠不足的因素，有可能是因為某些疾病因素導致的，比如內(nèi)分泌紊亂、植物神經(jīng)紊亂、腦部疾病等。此外還可能是因為精神壓力過大，想要逃避現(xiàn)實而發(fā)生的一種非自我催眠現(xiàn)象。

總是打瞌睡，有可能是因為睡眠不足、生活作息紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的。如果是疾病因素，也有可能是因為腫瘤、免疫系統(tǒng)疾病等造成的。您可以暫時調(diào)整作息，如果沒有改善，建議去醫(yī)院檢查。