目前臨床將懷孕滿三十八周以上的胎兒，稱為足月兒。生產(chǎn)時(shí)建議你盡量選擇順產(chǎn)，這樣不僅對(duì)你自身有好處，還可以提高孩子骨骼和肌肉的能量，而且有利于孩子身體健康。

孕婦懷孕滿三十八周即可算足月，此時(shí)寶寶出生后，既有極強(qiáng)的生命力。女性懷孕期間，建議多吃些含有維生素和微量元素的食物，例如葡萄、胡蘿卜、蘋果等，可以有效減輕不適癥狀。