枇杷葉怎么煮水止咳?問
這幾天由于天氣原因,我有點感冒、咳嗽。昨天我聽我媽說,用枇杷葉煮水可以止咳,我想請問醫(yī)生枇杷葉怎么煮水止咳?
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趙妍主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問
煮枇杷葉的時候,一定要先將枇杷葉剪開,分段放入鍋中熬煮,在入鍋前一定要將葉片背部的絨毛去除,從而避免對呼吸道粘膜產(chǎn)生刺激,加重咳嗽情況。在熬煮的同時,可以放入老冰糖,加強(qiáng)滋陰潤肺的作用,一般需要熬煮三十分鐘左右。
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趙莎莎主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問
枇杷葉中含有豐富的維生素C和維生素B,所以熬煮的時候一定要冷水入鍋,避免破壞其中的營養(yǎng)物質(zhì),在熬枇杷葉的時候,可以搭配梨子、冰糖等食物,可以起到潤肺、止咳的目的。感冒期間,一定要多喝水,保證充足睡眠,避免過度勞累。
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