經(jīng)常做噩夢是什么原因？問
22歲2024年12月11日 16:05:22
病情描述：
爺爺說他最近晚上睡覺的時候總是會做噩夢，已經(jīng)有好幾個晚上沒有睡好了，請問醫(yī)生經(jīng)常做噩夢是什么原因？
醫(yī)生回答(1) 答
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狄亞琴副主任醫(yī)師
河北省第六人民醫(yī)院 向他提問
做噩夢正常的睡眠癥狀，在臨床是認(rèn)為與精神壓力大、精神狀態(tài)不良、心情不暢、睡眠不安、神經(jīng)興奮等有關(guān)，一般在保證充足的睡眠，精神放松之后是可以緩解這種癥狀的。
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