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孕婦肚子脹氣怎么辦?

26歲2024年12月11日 16:03:39
病情描述:

我已經(jīng)是孕晚期了,身子也越來越沉了,這兩天肚子總是脹氣,不太舒服,也沒有緩解,請問孕婦肚子脹氣怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
  • 韓麗榮
    韓麗榮副主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 向他提問

    孕期是經(jīng)常會出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象的,目前建議您可以適當(dāng)?shù)淖鰝€腹部按摩,注意力度要輕柔,不能過重,此外還要適當(dāng)?shù)腻憻?,不要長時間坐著或者是躺著,尤其是在飯后要多散步。另外要調(diào)整好飲食習(xí)慣,吃些容易消化的食物,少食多餐。

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