懷孕了吃什么對寶寶皮膚好？問
29歲2024年12月11日 15:56:37
病情描述：
因為我的皮膚本身就不好，而且我現(xiàn)在懷孕了，希望我寶寶的皮膚可以好一點，請問吃什么對寶寶皮膚好？
醫(yī)生回答(1) 答
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趙妍主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問
懷孕之后建議你在飲食上可以多吃富含維生素c的蔬菜水果，還要多喝牛奶，補充蛋白質(zhì)，平時還要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，對于寶寶的發(fā)育也好，注意休息，定期做好產(chǎn)檢，保持心情的舒暢。
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