奶少怎么提高泌乳素？問
28歲2024年12月11日 15:56:22
病情描述：
我最近發(fā)現(xiàn)我生完寶寶之后，我的奶水就特別的少，擔(dān)心我的奶水不夠?qū)殞毘缘?，請問奶少怎么提高泌乳素?/p>
醫(yī)生回答(1) 答
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蔣立艷副主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
奶水少想要提高泌乳素，可以通過飲食來調(diào)理，比如吃大棗煮豬腳、花生大米粥、鯽魚湯等。此外，在沒有乳汁的時候，也可將乳頭給寶寶吮吸，對于促進(jìn)乳汁分泌有一定的幫助。
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