哺乳期菜譜是什么？問
24歲2024年12月11日 15:56:06
病情描述：
我生完寶寶快兩個(gè)月了，哺乳期間一直不知道吃什么對(duì)寶寶好，請(qǐng)問哺乳期菜譜是什么？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
郭遂群主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問
哺乳期菜譜盡量以清淡且有營(yíng)養(yǎng)的食物為主，可以喝鯽魚湯、豬腳湯，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且還具有下奶的作用，建議哺乳期不要吃辛辣、刺激以及容易引起過敏的食物，以免通過乳汁，影響寶寶。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的