枸杞補(bǔ)腎有效果嗎？問(wèn)
37歲2024年12月11日 15:54:41
病情描述：
我們單位很多的男同事的保溫杯里都會(huì)泡著枸杞，據(jù)他們說(shuō)枸杞是可以補(bǔ)腎的，請(qǐng)問(wèn)枸杞補(bǔ)腎有效果嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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張淑娥主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
枸杞具有益精明目、滋補(bǔ)肝腎的作用，長(zhǎng)期的服用可以起到補(bǔ)腎的作用的，但是具體的效果要根據(jù)個(gè)人不同的體質(zhì)來(lái)決定。枸杞子起到補(bǔ)腎的作用最少要堅(jiān)持服用三個(gè)月才能看見(jiàn)效果，所以需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，但是枸杞也不是所有的人都可以食用的，在食用前最好詢(xún)問(wèn)一下醫(yī)生。
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