臉部怎樣補(bǔ)膠原蛋白？問
29歲2024年12月11日 15:52:04
病情描述：
我感覺我臉上皮膚看起來很差，就想補(bǔ)充一點膠原蛋白成分，但是我不知道臉上應(yīng)該如何進(jìn)行膠原蛋白的補(bǔ)充？
醫(yī)生回答(1) 答
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施偉民主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)附屬第一人民醫(yī)院 向他提問
想要補(bǔ)充膠原蛋白，最好的方法就是通過飲食的方式進(jìn)行，平時可以適當(dāng)?shù)某渣c豬皮、銀耳等食物，其次在護(hù)膚工作上也要應(yīng)用點具有保濕功效的、有助于皮膚的水分維持的護(hù)膚品。
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