腦力應該如何增強？問
42歲2024年12月11日 15:49:07
病情描述：
我家孩子今年要高考，所以想給他增加腦力有助于高考，所以我想咨詢一下醫(yī)生腦力應該如何增強？
醫(yī)生回答(1) 答
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胡桂榮副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問
想要增強腦力，要注意平時進行適當的鍛煉，如何飲食可以注意補充DHA，富含DHA的魚類、肝臟及腦，都有利于大腦的保護，還要注意保持充足的睡眠，注意補充椰油，平時要多動腦，可以適當的做一些題目等。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇浽S可，不得轉載。
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