什么方法豐胸效果好？問(wèn)
25歲2024年01月14日 15:47:52
病情描述：
我今天和閨蜜一起去澡堂洗澡，脫完衣服之后我發(fā)現(xiàn)我的胸部特別的小，我想知道什么方法豐胸效果好？
醫(yī)生回答(1) 答
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史曉光主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 向他提問(wèn)
豐胸效果好的方法是做韻律操、舉啞鈴、游泳、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、瑜伽、游泳等運(yùn)動(dòng)，想要豐胸的女性平時(shí)可以吃豆制品、豆?jié){、木瓜等食物，這些食物里面含有的雌激素有促進(jìn)乳房發(fā)育的作用，晚上睡覺(jué)之前對(duì)乳房進(jìn)行按摩也有很好的豐胸效果。
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