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小孩吃什么能長高?

32歲2024年12月11日 15:36:13
病情描述:

我家小孩已經(jīng)到了長個頭的年齡了,我希望他多吃點有助于長個頭的食物,這樣比較好,一般吃什么食物能長高?

醫(yī)生回答(1)
  • 王耀邦
    王耀邦副主任醫(yī)師

    淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問

    你好,一般情況下可以影響小孩身高的原因,首先是基因的問題,其次建議你平時在飲食上可以適當?shù)慕o小孩多吃點含鈣質的食物,比如牛奶、排骨、蝦類等食物,同時多進行運動也是有助于骨骼生長的。

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