吃什么可以軟化血管？問
26歲2024年12月11日 15:22:45
病情描述：
我的爸爸有高血壓病史已經(jīng)很多年了，最近因為血壓升高不降去醫(yī)院檢查換藥，被查出血管有點硬化，不算嚴(yán)重，醫(yī)生讓我們回家注意飲食，吃什么能軟化血管?。?/p>
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
郗永安主任醫(yī)師
北京朝陽急診搶救中心 向他提問
一般血管硬化是由于長期的高糖高脂飲食導(dǎo)致，首先要減少食物中動物脂肪和蛋白質(zhì)，注意清淡飲食。平時多吃洋蔥，玉米，蘋果，醋，玉米油橄欖油，黑木耳加冰糖等等都是可以的。還有一些新鮮的水果蔬菜都可以食用的。平時注意多喝水，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉身體增強體質(zhì)。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的