眼皮消腫的最快方法是什么?問(wèn)
每天早上起來(lái)眼皮都有些腫,好長(zhǎng)時(shí)間了都是這樣的,但是到了下午又開(kāi)始恢復(fù)正常,請(qǐng)問(wèn)眼皮消腫的最快方法是什么?
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馮軍主任醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
眼腫多考慮是睡眠不足引起的,建議您可以用冰袋進(jìn)行冷敷,然后外用眼霜,配合做個(gè)按摩,每日?qǐng)?jiān)持幾分鐘即可,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,不要熬夜,保證睡眠充足,避免過(guò)度勞累,睡前不宜喝太多的水,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),保持心情舒暢。
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