肌肉痙攣處理方法是什么？問(wèn)
39歲2024年12月11日 15:05:07
病情描述：
最近不知道怎么回事，我出現(xiàn)的肌肉筋攣的情況，每次都非常的疼很難受，這種筋攣的處理方法是什么呢？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
國(guó)生副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問(wèn)
你好，對(duì)于肌肉痙攣的處理，建議你首先要暫停運(yùn)動(dòng)，注意休息，其次對(duì)于產(chǎn)生了痙攣的部位是可以使用熱敷或冷敷的辦法來(lái)減輕疼痛的感覺(jué)的，其次就是在日后的生活中，要注意避免運(yùn)動(dòng)過(guò)度，要循序漸進(jìn)的進(jìn)行比較好。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門(mén)問(wèn)答
熱門(mén)養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類(lèi)人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的