推肝經(jīng)的最佳時(shí)間是什么？問
32歲2024年12月11日 15:03:22
病情描述：
我一直很喜歡研究一些中醫(yī)以及按摩一類的問題，最近聽說經(jīng)常的推肝經(jīng)對身體十分有好處，請問推肝經(jīng)的最佳時(shí)間是什么？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
余昌中主任醫(yī)師
陸軍總醫(yī)院 向他提問
建議您可以選在睡覺之前進(jìn)行推肝經(jīng)，推完肝經(jīng)以后睡覺的話，可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，加上人體在23點(diǎn)以后，肝臟會進(jìn)行排毒，兩者的結(jié)合，可以使人體有效的排出身體內(nèi)的毒素。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的