生理學(xué)家的研究結(jié)果提示，耳殼與人體各部存在著一種生理性的內(nèi)在聯(lián)系。人患病時(shí)，耳廓上的相應(yīng)部位常常出現(xiàn)反應(yīng)點(diǎn)。因此，按摩特定的耳穴，不僅能預(yù)防和治療一些疾病，起到保健和美容的作用。

　　按摩作用

　　加強(qiáng)循環(huán)

　　加強(qiáng)血液和淋巴的循環(huán)

　　按摩可使局部皮膚潮紅，皮溫增高，毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液淋巴循環(huán)增加，具有調(diào)節(jié)血液和淋巴循環(huán)的作用。

　　理筋通淤

　　理筋整復(fù)疏通淤塞

　　運(yùn)用按摩的捏、搖、扳、拔等手法，可以使關(guān)節(jié)脫位得以整復(fù)，骨縫錯(cuò)開得以合擾，軟組織撕裂得以對(duì)位，血腫機(jī)化導(dǎo)致的粘連得以疏通，有利于損傷組織的修復(fù)和功能重建。√調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)

　　按摩既可使神經(jīng)興奮，又可抑制神經(jīng)。對(duì)腰背痛、頭痛頭昏、神經(jīng)衰弱等病，用按摩手法調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)，使興奮、抑制達(dá)到平衡，就能緩解癥狀。

　　增強(qiáng)體質(zhì)

　　增強(qiáng)機(jī)體抗病能力

　　有資料表明，背部?jī)蓚?cè)按摩10分鐘，可使白細(xì)胞總數(shù)輕度升高，白細(xì)胞吞噬指數(shù)和血清抗體明顯增高。這充分說明，按摩可提高機(jī)體的抗病能力。

　　一般注意事項(xiàng)

　　1.按摩者的雙手應(yīng)保持清潔、溫暖、指甲應(yīng)修剪，指上不戴任何裝飾品，以免損傷被按摩者的皮膚。

　　2.為了按摩順利進(jìn)行，取得良好的效果，按摩者的體位應(yīng)便于操作，被按摩者的肌肉應(yīng)充分放松。

　　3.全身按摩時(shí)應(yīng)注意操作方向，要順著血液和淋巴液回流的方向。

　　4.按摩時(shí)，要注意順序，用力要由輕到重，再逐漸減輕而結(jié)束。

　　結(jié)語(yǔ)：通過上文小編寫的按摩耳朵可以美容的文章，對(duì)于愛美的你是不是很有利用價(jià)值啊。相信只要仔細(xì)閱讀完小編的文章，按摩耳朵可以美容的知識(shí)你一定有所了解了。在這個(gè)冬季選擇按摩養(yǎng)生絕對(duì)不會(huì)錯(cuò)呦。大家抓緊來試一試吧。