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哪些食物千萬別用保鮮膜(2)

  但蘿卜、黃瓜、豆角的實(shí)驗(yàn)結(jié)果卻完全相反。100克裹上保鮮膜的蘿卜存放一天后,其維生素C含量減少了3.4毫克,豆角減少3.8毫克,黃瓜存放一天一夜后,其維生素C的損失量相當(dāng)于5個蘋果。

  保鮮膜使用須知

  1、加熱油性較大的食物時,應(yīng)將保鮮膜與食品保持隔離狀態(tài),不要使二者直接接觸。因?yàn)槭澄锉患訜釙r,食物油可能會達(dá)到很高的溫度,使保鮮膜發(fā)生破損,粘在食物上。

  2、加熱食物時應(yīng)當(dāng)用保鮮膜覆蓋好器皿后,再用牙簽等針狀物在保鮮膜上扎幾個小孔,以利于水分的蒸發(fā),防止因氣體膨脹而使保鮮膜爆破。

  3、各品牌保鮮膜所標(biāo)注的高耐熱溫度各不相同,有的相差10℃左右,微波爐內(nèi)的溫度較高時,一般會達(dá)到110℃左右,需要長時間加熱時,可注意選擇耐熱性較高的保鮮膜。

  保鮮膜日常使用誤區(qū)

  在日常生活中,很多人不知道如何正確使用保鮮膜。經(jīng)常會存在一些錯誤的使用方法,接下來,我給大家說一說保鮮膜使用的幾大誤區(qū),給大家提個醒。

  誤區(qū)一:直接包裝肉食、熟食及油脂食品

  經(jīng)過長時間的包裹,食物中的油脂很容易將保鮮膜中的有害物質(zhì)溶解,增加了有毒物質(zhì)遷移入食品的機(jī)會。

  誤區(qū)二:和食物一起加熱

  食物被加熱時,食物中的油可能會達(dá)到很高的溫度,使保鮮膜發(fā)生破損,粘在食物上。加熱后的保鮮膜出現(xiàn)收縮或破洞,導(dǎo)致人們誤食。而且不同保鮮膜所標(biāo)注的高耐熱溫度各不相同,如果超過耐熱溫度,有可能導(dǎo)致有毒物質(zhì)產(chǎn)生。

  誤區(qū)三:保鮮膜裹身減肥

  一些愛美人士認(rèn)為,裹保鮮膜運(yùn)動出汗快,可以減肥。但專家介紹,皮膚表面密閉的環(huán)境會引起汗腺堵塞,排汗不暢;同時體表汗液中的酸性成分會刺激皮膚,引起毛囊炎、皮疹等皮膚病。保鮮膜本身是化工產(chǎn)品,還可能引起皮膚過敏。

  保鮮膜會危害人體健康嗎

  保鮮膜會危害人體健康嗎?日前,有媒體指出,保鮮膜的不當(dāng)應(yīng)用會危害身體健康,而且不同的保鮮膜的用處也是不一樣的,那么,該如何區(qū)分并準(zhǔn)確應(yīng)用呢?

  如何選購保鮮膜

  目前市場上出售的保鮮膜從原材料上主要分為三大類:第一類是聚乙烯(PE或LDPE),主要用于普通水果蔬菜等的包裝;第二類是聚偏二氯乙烯(PVDC),主要用于一些熟食、火腿等產(chǎn)品的包裝;第三類是聚氯乙烯(PVC),也可以用于食品包裝,但它對人體的健康有一定的影響。就原材料而言,聚乙烯和聚偏二氯乙烯類保鮮膜對人體相對安全。

  花費(fèi)者日常購置保鮮膜,主要是區(qū)分聚乙烯和聚氯乙烯產(chǎn)品。選購安全的保鮮膜一般有三種方法,即“一看二摸三燒”。

使用保鮮膜的正確方法 保鮮膜日常使用誤區(qū) 
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