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羽毛球技巧 假動作的運用及五點注意事項

  人們所認(rèn)知的假動作當(dāng)中,相信大多數(shù)認(rèn)為足球與籃球的假動作是多的,看著球員們運用漂亮的假動作去迷惑和欺騙對方的時候,絕對讓人賞心悅目。而說道假動作的空間和種類哪一個是有代表性的,那就非羽毛球莫屬了。

  由于羽毛球的靈活性,羽毛球的任何動作都能存在假動作,只要在特定的規(guī)則允許范圍,不管你是任何一種形式都能做到假動作。假動作多了而比賽就有更多的驚艷點,使得羽毛球更加的吸引觀眾,使觀眾感覺非常有趣。

  一)在發(fā)球中的假動作

  羽毛球有正反手的發(fā)球。而在正手發(fā)球方面,由于引拍動作可大可小,較容易使用假動作去迷惑對手。

羽毛球有正反手的發(fā)球

  正手發(fā)球假動作之一、站位在發(fā)球區(qū)靠中一些,丁字步,上身朝向邊線。球拍放到離身體遠(yuǎn)的地方,以便大距離的引拍。這樣一來,對手以為你要發(fā)高遠(yuǎn)球,其心里判斷和準(zhǔn)備你要發(fā)高球,所以注意力在后場,重心就靠后了。而你在實施發(fā)球時,開始是快速揮拍,當(dāng)球拍將要擊球的剎那間,收力,拍面輕薄的切擊球脫,發(fā)出一個正手短球,并且落點在對方接球區(qū)前場的內(nèi)角或者外角,從而使得對手無法接發(fā)球搶攻和回球質(zhì)量差,你就從開始就搶占主動權(quán)了。

  正手發(fā)球假動作之二、正手似象要發(fā)網(wǎng)前球,球拍的位置距離擊球點的位置較近,沒有什么引拍距離。你的站位和姿勢讓對手以為你要發(fā)網(wǎng)前球,先入為主的判斷使對手將注意力放到前場,而你在發(fā)球時,利用手腕的快速閃動來帶動球拍,發(fā)出正手平快球、平高球或者高遠(yuǎn)球。由于對手在開始就受你的站位和姿勢的假象影響,反應(yīng)一下沒跟上而處于被動,也就難保有高質(zhì)量的回球了。

  在T字區(qū)附近,將羽毛球球拍反面對準(zhǔn)球,看似要發(fā)一個近網(wǎng)球,而實則欺騙對手正面拍擊羽毛球,發(fā)一個遠(yuǎn)角球,讓對手的網(wǎng)撲發(fā)球大大則口。

  反手發(fā)球假動作之二、還是站位在T字區(qū)近處(注意不要踏線違規(guī)),持球手將羽毛球舉到規(guī)則允許的高位置,將球拍的反拍面正向?qū)χ鹈?,似要發(fā)一個近角的網(wǎng)前球。而在真正實施發(fā)球時,開始的引拍也象反拍面正向,但引拍動作較慢。而當(dāng)球拍要擊到球的一瞬間,大拇指發(fā)力彈擊球拍,發(fā)出一個反手的平快球或者平高球,讓對手只能倉促地應(yīng)付,其結(jié)果是無法接發(fā)球搶攻而失去先機(jī)。

  二)在接發(fā)球中的假動作

  接發(fā)球是每個回合的開始,其重要性是不言而喻。如果接發(fā)球處理得好,無論單打還是雙打,都能取得先機(jī),占到主動地位,有利贏得對打而奪回發(fā)球權(quán)。由于接發(fā)球的假動作有許多,不可能一一列舉,就只能講述一些典型的。但接發(fā)球中的假動作的要領(lǐng)都是:判斷要好,起動要快,引拍動作要隱蔽和快捷,有虛晃一槍之招,真正出球要讓對手捉摸不清。

  接發(fā)球中的假動作之一、首先站位應(yīng)中偏前,準(zhǔn)備姿勢都是大同小異,一種蓄勢待發(fā)的狀態(tài)。當(dāng)對方發(fā)出一個網(wǎng)前小球時,如果打算以反拍面擊球,就將持拍的腳向前跨一大步,以反拍面去回?fù)羟?。引拍動作有點象在側(cè)身的下手區(qū)劃了一個由下至上的S形,在后時利用手腕將拍面變向,把球擊到反手網(wǎng)前區(qū)。

  正手接發(fā)球,在要接到球的那一刻,用拍面的轉(zhuǎn)變,使得球拍擊到對方網(wǎng)前或中腰位置,讓對手防不勝防。

  接發(fā)球中的假動作之二、虛撲實放網(wǎng)前球。動作要領(lǐng)是判斷要準(zhǔn),在對方發(fā)來的網(wǎng)前小球一出手(離開球拍后),馬上舉拍上網(wǎng)似要撲殺,移步要快和作勢兇猛,用身體語言給對手一個假象你要撲殺,對手就本能舉拍準(zhǔn)備防守反擊,其雙腳就會扎穩(wěn)。這時你在球拍接觸球前一剎那收勢收力,將球輕擋回對方的網(wǎng)前或者利用手腕的細(xì)小的動作改變拍面,將球切擊到對方的網(wǎng)前兩個邊角處,回放了對方一個網(wǎng)前球,讓對手只能處于防守,由下向上的起球,你就搶到主動權(quán)了。

  接發(fā)球中的假動作之三、虛放實挑后場。動作要領(lǐng)是利用擊球的時間差來迷惑對手。當(dāng)對手發(fā)來網(wǎng)前小球時,馬上持拍迎上去象似用正手或者反手去輕挑球,但不是第一時間就回?fù)羟颍乔蚺碾S既按照球飛行的軌跡向后退,好象似被球推著向后退一樣。當(dāng)球拍回退到一定的位置(高度)時,突然小手臂和手腕發(fā)力,將球快速回?fù)籼舻綄Ψ降暮髨觥H绻麄€動作逼真,對手就被迷惑,認(rèn)為你會挑網(wǎng)前,哪知你實際是挑后場的高遠(yuǎn)球。一上當(dāng)受騙就被動了。

  接發(fā)球中的假動作之四、身體作掩護(hù),虛晃球拍聲東擊西。這種假動作是要求身體和手的動作協(xié)調(diào)性很好才行。不然就沒迷惑對手,反自己騙了自己。其動作要領(lǐng)也是判斷要準(zhǔn),當(dāng)對方發(fā)網(wǎng)前小球一出手,整個球拍和身體就迎上去,并且是身體在前而球拍在胸腹部的位置,反手持拍。由于有身體掩護(hù),跑勢快而球拍在網(wǎng)下又近身,對手較難看清你的手型和拍子的轉(zhuǎn)動。還以為你是要隨著跑動將球撥(帶)到他的反手位網(wǎng)前角,極易上當(dāng)受騙。當(dāng)你出球時已經(jīng)是身在前而球在后了。對方將注意力放到你跑位的方向,誰知你將手腕隱蔽性地一抖,將球撥到了對方的另一半場的中腰。在雙打中,對方的前面隊員被騙而封不著,且球的落點在中腰,對方的后場隊員也夠不到,只能望球落地了。該假動作是丹麥和印尼的男雙選手做得漂亮。

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