便秘是人們身上常有的現(xiàn)象，很多人的飲食習(xí)慣不好，生活不規(guī)律，都常常會(huì)發(fā)生便秘的現(xiàn)象，便秘可大可小，如果調(diào)理得當(dāng)就是小事，如果還是不加注意，就會(huì)釀成大禍。下面就讓王旭峰專(zhuān)家來(lái)講講便秘的對(duì)我們的身體有什么樣的危害吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　什么原因造成便秘，生活中要注意些什么才能預(yù)防便秘，便秘都有什么樣嚴(yán)重的危害?這是我們要多關(guān)注的問(wèn)題。

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　　便秘的危害

　　一、形成糞便潰瘍

　　因?yàn)榛加斜忝氐幕颊?，常?jiàn)的癥狀表現(xiàn)就是出現(xiàn)較硬的糞塊，而這些糞塊就會(huì)壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔四周結(jié)構(gòu)，阻礙了結(jié)腸擴(kuò)張，使直腸或結(jié)腸受壓而形成糞便潰瘍，嚴(yán)重者可引起腸穿孔

　　二、引起肛腸疾病

　　一般患有便秘時(shí)，常見(jiàn)的癥狀就是排便困難，糞便干燥，而這些癥狀就可直接引起或加強(qiáng)肛門(mén)直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔等。

　　本期嘉賓介紹

　　王旭峰

　　男，多年來(lái)致力于傳播健康理念，普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，累計(jì)為《北京青年報(bào)》、《健康時(shí)報(bào)》、《生命時(shí)報(bào)》、《法制晚報(bào)》、《食品與藥品》、《消費(fèi)指南》、《生活與健康》、《飲食科學(xué)》、《中國(guó)消費(fèi)者報(bào)》、《大眾健康》、《衛(wèi)生與生活報(bào)》、《中國(guó)烹飪》、《中國(guó)學(xué)生健康報(bào)》、《醫(yī)食參考》 等媒體撰寫(xiě)健康科普文章三百多篇四十余萬(wàn)字。著有《直面上班族健康危機(jī)》、《舌尖上的食品添加劑》、《直面上班族健康危機(jī)》等。

　　為中共中央辦公廳、中共中央統(tǒng)戰(zhàn)部、中國(guó)出版集團(tuán)、國(guó)家廣電總局、百度、微軟中國(guó)、聯(lián)想、用友軟件、索尼愛(ài)立信、北京現(xiàn)代、包頭鋼鐵、華夏基金、人民日?qǐng)?bào)社、蒙牛、迪奧、藍(lán)島大廈、中國(guó)質(zhì)量報(bào)社、北京市農(nóng)業(yè)局、海淀公安局、房山老干部局、房山婦聯(lián)、北京市教委、綠A螺旋藻、南京金鷹商場(chǎng)、北京理想國(guó)際教育集團(tuán)、北京新東方、北京上地實(shí)驗(yàn)小學(xué)、北京101中學(xué)、廊坊國(guó)稅局等單位做健康講座百余場(chǎng)。

　　三、患結(jié)腸癌

　　很多人在剛有便秘現(xiàn)象的時(shí)候，不注意身體的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間的便秘，這樣就很可能引發(fā)結(jié)腸癌。

　　四、誘發(fā)心、腦血管疾病發(fā)作

　　這也是臨床上一重要的便秘的危害。因?yàn)楸忝氐脑颍瑢?dǎo)致不少的患者在患病期間會(huì)用力增加腹壓，屏氣使勁排便造成的心、腦血管疾病發(fā)作有逐年增多趨勢(shì)。

　　如誘發(fā)心絞痛，心肌梗塞發(fā)作，腦出血，中風(fēng)猝死等。

　　五、其他

　　一般女性患有便秘，該疾病就易使婦女發(fā)生痛經(jīng)腹痛，陰道痙攣，并生產(chǎn)尿潴留，尿路感染等癥狀。

　　我們要便秘的原因、癥狀和危害都要有一定的了解，這種現(xiàn)象的發(fā)生幾率高，而且因生活和飲食習(xí)慣而有所變化。所以清楚的了解相關(guān)的知識(shí)，才能及時(shí)的治療。