打高爾夫球推桿的時候不順手?出現(xiàn)了大風(fēng)或者球被困在沙坑中的時候應(yīng)該怎么辦?慌不擇路的時候是否在那里亂打一氣，還想著把球挪動一下?那到底該怎么辦呢，下面十五條高爾夫入門級知識，為已經(jīng)入門的高爾夫球友們介紹一下吧。

　　1: 兩手上下互換握桿法(推桿)

　　高爾夫球是一項整體性運動，在高爾夫運動中兩手不協(xié)調(diào)是推桿的一個常見性的錯誤，如果出現(xiàn)了這種錯誤兩手上下互換，食用互換握桿法。如果有一些不習(xí)慣，逐漸適應(yīng)就好。這種方法能讓兩只手更好的配合從而成為一個整體。

　　2: “爆”起一些沙(沙坑球)

　　下次你困在沙坑的時候，不要顧忌會揚起很多沙，這正是你所需要的。從球的底部向著果嶺揮過去。將桿面向順時針方向開放一些，并稍微瞄向左邊。向目標(biāo)揚起一些沙，那球也會跟著這個方向飛。

　　3: 練習(xí)時將眼睛閉上(推桿)

　　你能夠閉上眼睛打球嗎?也許這使你感到驚奇。練習(xí)推桿的時候，將眼睛閉上，這樣你能夠更好的感覺到身體的移動。你應(yīng)該感覺肩部的運動就像一個鐘擺，然后，你將能夠聽到球撞擊洞杯底部發(fā)出的清脆響聲。

　　4: 逆風(fēng)時要打低(站位)

　　逆風(fēng)的時候，許多人認(rèn)為要用力擊球，這樣能讓球打的更遠，卻根本不知道這會使球旋轉(zhuǎn)太多或飛的很高很高。如果想打出一個好的低飛球，那么請向前稍微站幾寸，保持身體放松，然后使用長一點的球桿，輕松地?fù)]桿。

　　5: 動動腳趾來檢測體重分布(站姿)

　　許多球手瞄球時會犯離球太遠的毛病。這時你要確定你并沒有刻意去夠球，或者將太多的體重放在十個腳趾球上。很多職業(yè)球手采用這樣的檢測方法：瞄球時動動腳趾。這能夠確保你沒有將太多的體重放在雙腳的前半部分。