三、手腕部位的穴道
“尺澤穴”
與呼吸系統(tǒng)相關的穴位“尺澤穴”。位于握住內側手肘的大拇指處，內側中央粗腱的外側。用拇指按摩這個穴道10秒，可以改善呼吸系統(tǒng)機能，加速新陳代謝，緩解身體浮腫。是對減肥瘦身和肌膚美容很有效的穴道。
促進血液循環(huán)的“陽池穴”
陽池穴是焗雞熱量的場所，促進全身血穴道。穴于手腕的間，用按10秒就有效果。
與內臟相關的“內關穴”
內關穴位于手腕內側向下兩指處，是與心肺功能相關的穴道。用拇指按住10秒，可以加速體內新陳代謝，緩解肌膚干燥和浮腫。
與大腸相關的“曲池穴”
曲池穴在手肘彎屈形成細紋的凹陷處，特別促進從頭流向肩部的血液循環(huán)，同時與大腸有直接關聯(lián)，對緩解便秘有很好的效果。方法是用拇指按住10秒。
四、經絡按摩減肥功效
血液循環(huán)不好會導致在淀物，造成肌膚干燥和浮道是液循環(huán)不通，可以將容易有效果。
各種穴道也與內臟有直接關系，按摩穴道可以改善內臟功能。
回到家，先泡個舒服的半身浴，涂抹好護膚品后在睡前增加按摩的環(huán)節(jié)，若能每日堅持，養(yǎng)成易瘦體質指日可待。
總結：看完這篇文章是不是對于瘦臉又很有信心了呢?小編為您介紹的臉部按摩方法都是很簡單的，沒事的時候就可以做做，很有效果。還等什么呢?趕緊來試試吧。
