腎虛是大部分人都會(huì)染上的疾病，尤其是在炎熱的夏季。那么如何通過(guò)中醫(yī)來(lái)調(diào)理呢?你知道腎虛吃什么補(bǔ)嗎？今天小編幫大家總結(jié)了治療腎虛可以針灸這三個(gè)穴位，讓我們一起來(lái)了解一下吧。

　　中醫(yī)認(rèn)為，膀胱可以?xún)?chǔ)存尿液，所以在夜里若果尿比較多的話多半是膀胱出了問(wèn)題。

　　素體陽(yáng)虛或年高久病致腎陽(yáng)不足，封藏失職，膀胱失 約，攝納無(wú)權(quán);或命門(mén)火衰不能溫煦脾陽(yáng);

　　或脾陽(yáng)虛衰不能充養(yǎng)腎陽(yáng)致脾腎兩虛，下元溫?cái)z不固，均會(huì)導(dǎo)致夜尿增多。筆者采用灸法治療，收效滿(mǎn)意。

　　治療的原則是：脾腎雙補(bǔ)、溫陽(yáng)固澀，通過(guò)關(guān)元、氣海、神闕這幾個(gè)穴位。在針灸的時(shí)候，讓對(duì)方用舒服的姿勢(shì)仰面躺好。

　　術(shù)者右手如持筆寫(xiě)字狀，使艾條與局部皮膚成45°角，將艾條點(diǎn)燃端對(duì)準(zhǔn)穴位處。

　　點(diǎn)燃端的艾頭與皮膚的距離約一寸左右，以局部溫?zé)帷⒎杭t但不致?tīng)C傷皮膚為度。

　　施溫和灸，順序是關(guān)元、氣海、 神闕，由下向上，依次每穴15分鐘。

　　每天一次，一個(gè)療程有15次。結(jié)束后，為了預(yù)防著涼，一定要記得用手掌心按住10來(lái)分鐘。

　　關(guān)元、氣海、神闕均是人體要穴。關(guān)元位于臍下3寸處，系三陰與任脈之會(huì)、小腸之募穴，具有培元固本、補(bǔ)益下焦之功。

　　現(xiàn)代研究證實(shí)，按揉或震顫刺激關(guān)元穴后，可通過(guò)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌達(dá)到治療泌尿、生殖系統(tǒng)疾病的目的。

　　氣海位于臍下1.5寸，屬任脈。凡虛脫、形體羸瘦、疲憊乏力等氣虛病證均可治療。神闕位于臍窩 正中，又名臍中，屬任脈。

　　經(jīng)常艾灸這3個(gè)穴位，不但可有效地防治中老年夜尿頻多，對(duì)腹痛腸鳴、水腫、泄痢脫肛、中風(fēng)脫證等，亦有獨(dú)特療效;

　　同時(shí)可使人精神 飽滿(mǎn)、體力充沛、面色紅潤(rùn)、耳聰目明、輕身延年。

　　動(dòng)物治腎虛療效好

　　1.豬腎

　　俗稱(chēng)豬腰子。性平，味咸，有補(bǔ)腎作用，對(duì)腎虛遺精者，宜食之。