通過以上介紹，對頭發(fā)怎么扎好看呢，以上都是不錯之選，不過在扎頭發(fā)的時候，也要注意自身頭質，對一些頭發(fā)絲比較硬的人，在扎頭發(fā)的時候，有很多都是不能選擇的，對這點也是要進行注意的，使得扎完的頭發(fā)能夠更加好看。

　　正確梳頭可預防疾病

　　中醫(yī)人體穴位圖中顯示出人頭部具有很多養(yǎng)生穴位。中醫(yī)按摩師認為，正確的按摩這些穴位，將有助于人們養(yǎng)生長壽。常梳頭就可以起到這樣的效果。

　　一、正確梳頭預防疾病不只是女人的事

　　勤梳頭其實有助于養(yǎng)生。無論男女，乃至頭發(fā)稀落的老翁，早起梳頭，能有效刺激頭部諸多經穴，有助于陽氣舒暢和升發(fā)?，F代醫(yī)學也證明，這種做法可改善大腦的血液循環(huán)，并給頭皮以適度的刺激，以促進血液循環(huán)，令人更神清氣爽。

　　二、日常正確梳頭可有效預防疾病

　　除了改善睡眠，古人還發(fā)現梳頭有諸多益處。梳頭不但有助于驅散頭部的風濕病邪，促進頭部氣血循環(huán)、營養(yǎng)毛發(fā)，減少白發(fā)和防脫發(fā)，對于高血壓、動脈硬化等引起的眩暈癥有特殊的功效。因為經常通過梳頭刺激百會穴、太陽穴和風池穴有降血壓作用，血壓平穩(wěn)，眩暈相應也會減退。

　　三、正確梳頭預防疾病，梳子挑選有講究

　　首先是選適當的梳子，以牛角梳、木梳等不會產生靜電的為佳，尼龍、塑料的梳子容易產生靜電，對頭發(fā)、皮膚有損傷，不宜使用，梳齒疏密適中，齒端不能太尖銳，且要時時保持梳子的清潔。

　　洗發(fā)之前或大風的天氣里，梳攏披散的頭發(fā)時，使用粗紋的動物毛制成的刷子好，既不會傷害頭發(fā)，又能對頭表皮起到按摩作用。

　　梳頭其實就是按摩穴位的一種方法，如果方法正確就能夠有效的預防各類疾病。如何正確的梳頭，小編已經在上述文章中給大家做了詳細的介紹，大家一起體驗吧!

　　十指梳頭操提神又健腦

　　很多人一上了年紀就會開始出現記憶力衰退，丟三落四的情況，老人們都會開始擔心自己會不會已經患上了老年癡呆等疾病，為了能幫老人保持頭腦的清醒，平時可以注意對大腦的保養(yǎng)，教給大家十指梳頭操。

　　十指梳頭功的做法：十指彎曲，吸氣時用指尖由玄關(兩眉間稍上處)向上沿頭部中線，經百會穴，向后推至后發(fā)際的風府處;呼氣時兩手放松，向身體兩側用力甩下;如此反復十二次。

　　動作要領：注意力度適中;雙手梳頭后用力甩下，放松置于身體兩側，猶如蕩秋千狀。

　　十指梳頭功的功用：我們可以將雙手想象成為一把梳子，慢慢梳理至后腦勺。通過“干梳頭”可以按摩刺激大腦皮層，解除大腦皮層緊張，促進新陳代謝，改善和提高頭部的血液循環(huán)。

　　十指梳頭功除了解除大腦皮層緊張，促進新陳代謝，改善和提高頭部的血液循環(huán)外，還可起到提神醒腦、緩解疲勞、促進睡眠的作用。另外，不少人也覺得這種做法對于頭皮麻、頭皮痛、頭發(fā)出油等能起到改善作用。

　　十指梳頭操的練習可以讓老人精神充沛，而且也能增強體質。

　　結語：由此可見，我們每天梳頭的這個小動作它的好處卻是那么的多，能夠治療頭痛、促進大腦運動起到健腦安神的作用。但是如何梳頭才是好的以及正確的梳頭方式以及怎么梳頭好看大家有知道了吧。