夏季多吃哈密瓜 哈密瓜有美容防曬的作用
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哈密瓜是大家再熟悉不過的一種瓜果了,在夏天人們都喜歡抱著哈密瓜吃,尤其是女性特別的愛吃,因?yàn)槌云饋磉€很甜的,聽不少朋友說哈密瓜有美容防曬的作用,這是不是真的呢?那就和小編一起看本文吧。
哈密瓜吃起來不僅十分的美味香甜的,而且人們還常用哈密瓜做消暑的水果呢,并且哈密瓜還有別的特殊的功效。
哈密瓜有美容防曬的作用
法國的一位農(nóng)夫在無意中發(fā)現(xiàn),有種哈密瓜對(duì)人們的皮膚特別有好處,它能防止人們嬌嫩的皮膚被太陽曬傷。據(jù)《每日郵報(bào)》日前報(bào)道,這位農(nóng)夫在無意中發(fā)現(xiàn),一種特殊種類的哈密瓜和其他瓜相比,能夠儲(chǔ)藏更長的時(shí)間而不會(huì)壞掉。當(dāng)法國巴黎大學(xué)的科學(xué)家對(duì)這種瓜進(jìn)行深入研究時(shí),他們發(fā)現(xiàn),這種瓜富含抗氧化物質(zhì),能夠有助于抵抗可對(duì)細(xì)胞造成損害的氧自由基。而過度暴露在太陽下則可觸發(fā)氧自由基的生成。
這種哈密瓜的瓜汁已經(jīng)被濃縮后,凍干成為了藥片制劑。除了擦防曬霜之外,人們還可以通過每日服用這種片劑來防止皮膚被太陽曬傷。巴黎大學(xué)的有關(guān)專家對(duì)此表示:“這種瓜汁精華能夠給你提供一種額外的保護(hù),這是你只吃一個(gè)哈密瓜所不能得到的?!?/p>
哈密瓜怎么吃
甜桃哈蜜瓜果醬
我們大家在制作甜桃哈蜜瓜果醬的時(shí)候需要的食材有哈密瓜、甜桃、蜂蜜、麥芽糖、荷香甜酒、檸檬。
做法
1.檸檬洗凈榨出果汁備用。
2.甜桃先去皮去核,再用果汁機(jī)打成泥狀;哈密瓜去皮去籽后切成丁狀。
3.將甜桃泥與哈密瓜丁一起放進(jìn)耐酸的鍋?zhàn)又校尤霗幟手胺涿塾弥谢鹬鬂L。
4.我們現(xiàn)在就用小火在加些麥芽糖在里面煮,同時(shí)還要用木杓進(jìn)行不斷的攪拌。
5.待麥芽蜂蜜完全溶化后便可加入細(xì)砂蜂蜜,繼續(xù)拌煮至醬汁略呈稠狀。
6.加入薄荷香甜酒,用木杓持續(xù)攪拌,將醬汁煮成濃稠狀即可。
美容防曬
哈密瓜中富含維生素和抗氧化劑,可有效防曬,減少皮膚黑色素的形成,有護(hù)膚美容的功效。
消暑除煩熱
哈密瓜性質(zhì)偏寒,果肉有利小便、止渴、除煩熱、防暑氣等作用,是夏天非常不錯(cuò)的消暑水果。
預(yù)防冠心病
哈密瓜中的鉀含量很高,而鉀對(duì)身體是非常有益的,可以給身體提供保護(hù),還能夠保持正常的心率和血壓,可以有效的預(yù)防冠心病。
結(jié)語:所以說哈密瓜是有著美白防曬的作用的哦,還可以用哈密瓜汁之處藥劑服用,也是能夠防止皮膚被太陽曬傷的,夏天穿哈密瓜還是作用很大的。
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