說到木瓜大家都會情不自禁的把它和豐胸連在一起，木瓜的營養(yǎng)價值是很高的，但是吃木瓜真的能豐胸嗎?男人可以放心吃木瓜嗎?下面和小編帶領(lǐng)大家一起來看本文吧!

　　男人可以放心吃木瓜

　　人們認為木瓜能豐胸主要是出于這樣的想法，他們認為木瓜中含有的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，所以能夠幫助她們豐胸。木瓜酵素還能夠分解出蛋白質(zhì)，加快對蛋白質(zhì)的吸收。

　　木瓜蛋白酶：分解蛋白，不豐胸

　　其實“酵素”一詞來自日語，翻譯成漢語就是“酶”，木瓜酶和木瓜酵素是同一種東西。廣義的木瓜酶指的是木瓜蛋白酶(Papain)、木瓜凝乳蛋白酶(Chymopapain)、淀粉酶(Amylase)等等組成的復(fù)合酶。

　　我們所說的蛋白酶，其實它主要的作用就是幫助分解蛋白質(zhì)而已。

　　蛋白酶能夠把蛋白質(zhì)大分子打碎成小的片段。大名鼎鼎的嫩肉粉(相關(guān)閱讀： 科學(xué)松鼠會：“嫩肉劑”和木瓜蛋白酶，“古老”“天然”的問題 )中的主要成分就是木瓜蛋白酶。它可以分解肉類中的蛋白，讓肉的機械強度變小，從而讓肉變軟變嫩。不僅食品工業(yè)中使用嫩肉粉，國外民間也有將木瓜汁液滴在牛肉上、讓牛肉更鮮美的烹調(diào)方法。

　　然而，蛋白酶必須得是和蛋白質(zhì)直接接觸才能產(chǎn)生作用。我們把木瓜吃到嘴里，木瓜酶順著食道滑到胃中，在這里被胃蛋白酶分解了(木瓜酶本身也是蛋白質(zhì))，根本不會有完整的、有活性的木瓜蛋白酶發(fā)揮豐胸的作用。更何況，以上考慮的還是生吃木瓜的情況。如果是煮木瓜湯，木瓜酶早就受熱失去活性了?？傊眠@個觀點來證明吃木瓜能夠豐胸，純屬無稽之談。

　　木瓜的功效與作用

　　1、健脾消食

　　木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)，有利于人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。

　　2、抗疫殺蟲

　　木瓜可以用來殺蟲抗癆主要是因為木瓜中含有的番木瓜堿和木瓜蛋白酶能夠抗結(jié)核桿菌及寄生蟲。

　　3、通乳抗癌

　　木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。

　　4、補充營養(yǎng)，提高抗病能力

　　木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養(yǎng)分，增強機體的抗病能力。

　　5、抗痙攣

　　木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。

　　木瓜牛奶椰子汁

　　材 料：木瓜1/2個，鮮奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰塊1/2杯。

　　做 法：木瓜去皮對剖、去籽、切塊，將所有材料放入果汁機攪拌約30秒，即可倒出飲用。

　　功 效：含有豐富的維生素C，胡蘿卜素，能有效恢復(fù)疲勞，對消化不良者也頗有助益。

　　木瓜鮮奶露

　　材 料：木瓜600g，鮮奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3湯匙。

　　做 法：木瓜去核去皮切粒。 用兩杯清水加糖煮滾，然后放入木瓜粒，再加入鮮奶、椰汁，用慢火煮滾。用小半杯水開勻玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠狀即可。

　　功 效：常食用木瓜制作的食品可使皮膚光滑。

　　結(jié)語：現(xiàn)在看來木瓜能豐胸這個說法是沒有科學(xué)依據(jù)的，所以男性朋友們不要害怕吃木瓜。因為木瓜的營養(yǎng)價值還是很高的，木瓜能夠補充營養(yǎng)，同時還能提高我們的抗病能力的。