·勸慰情緒焦慮者七句話千萬不要說·六個方法控制情緒·如何管理自己的情緒
抑郁癥的表現(xiàn)可歸為四類
抑郁癥是很可怕的,無數人因為抑郁癥而自殺,抑郁癥已經成為了人類的第二大殺手。其實抑郁癥是一種心境障礙,可由各種原因引起,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,且心境低落與其處境不相稱,嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。那么抑郁癥的養(yǎng)生表現(xiàn)有哪些呢,下面來為您介紹一下。
抑郁癥的表現(xiàn)主要在四個方面
1.情緒低落
具體可表現(xiàn)為顯著而持久的抑郁悲觀,與現(xiàn)實環(huán)境不相稱。程度較輕的患者感到悶悶不樂,無愉快感,凡事缺乏興趣,感到“心里有壓抑感”、“高興不起來”;程度重的可悲觀絕望,有度日如年、生不如死之感,患者常訴說“活著沒有意思”、“心里難受”等。
2.思維遲緩
患者本人可能會反饋大腦反應遲鈍,或者記憶力、注意力減退,學習或者工作能力下降或者猶豫不決,缺乏動力,什么也不想干,以往可以勝任的工作生活現(xiàn)在感到無法應付;患者不僅開始自我評價降低,有時還會將所有的過錯歸咎于自己,常產生無用感、無希望感、無助感和無價值感,甚至開始自責自罪,嚴重時可出現(xiàn)罪惡妄想(反復糾結與自己一些小的過失,認為自己犯了大錯,即將受到懲罰)、反復出現(xiàn)消極觀念或者行為。
3.意志活動減退
由于情緒低落,對周圍一切事物無興趣,以致意志消沉,不愿活動。工作學習感到困難,甚至不能進行,以致整日呆坐或臥床不起,病人一般能認識到,但總感到做不了。常與思維遲緩、情緒低落同時存在。多見于抑郁狀態(tài)。