孕前為什么不能吃胡蘿卜 有哪些危害
胡蘿卜是我們菜或者湯類的時候喜歡用的一種食材,因為它的營養(yǎng)價值高。那么,孕前為什么不能吃胡蘿卜呢?下面就和小編一起來了解下。
孕前為什么不能吃胡蘿卜
根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),胡蘿卜素攝入過多,會影響影響卵巢的黃體素合成,分泌減少,有的甚至會造成無月經(jīng)、不排卵、月經(jīng)變亂。
這種情形早是在精神性厭食癥患者身上發(fā)現(xiàn)的,即使她們不吃東西,沒有月經(jīng),抽血仍發(fā)現(xiàn)血中胡蘿卜素過高。后來在一些不是精神性厭食癥的女病人身上發(fā)現(xiàn),大量吃胡蘿卜,會造成血中胡蘿卜素偏高,而出現(xiàn)不孕癥、無月經(jīng)、不排卵等異?,F(xiàn)象。
研究人員解釋這可能是β胡蘿卜素干擾了類固醇合成所造成。就曾有醫(yī)師在六位因為吃了過量胡蘿卜而導致月經(jīng)異常的女人身上發(fā)現(xiàn),她們的卵巢黃橙橙的,稱為“黃金般的卵巢”。
看了醫(yī)師的研究,如果你也像兔寶寶一樣,胡蘿卜一根一根“咋嚓咋嚓”的吃,就要想一下你有可能因而導致黃金般的卵巢,黃體素分泌減少,導致無月經(jīng)(停經(jīng))、月經(jīng)異常、不排卵、不孕癥!
如果你還想生子,少點婦科病。那么胡蘿卜就壓少吃點了。
胡蘿卜的營養(yǎng)價值
胡蘿卜中的維生素A和β胡蘿卜素可以幫助促進眼睛里的感光色素的生成,具有補肝明目的功效,并可以有效的預防及治療夜盲癥的。
胡蘿卜中的β胡蘿卜素可以在人體里轉換成能夠提高人體免疫功能的維生素A,增強呼吸器官的各項功能,提高身體的免疫能力可以有效的幫助預防感冒等疾病的發(fā)生。
胡蘿卜中還有大量的維生素B群,維生素B群能夠幫助促進人體的新陳代謝功能,可以幫助人體容易減輕及恢復身體疲勞。
胡蘿卜中也存在著纖維素,它能夠預防便秘的發(fā)生。同時也能擁有減肥的效果。
胡蘿卜為人體提供的維生素A還可以促進皮膚膠原細胞的合成及增強上皮組織的增殖和生長,還有助于骨骼的生長發(fā)育。
維生素A及β胡蘿卜素還可以抵抗及減少人體體內(nèi)的致癌細胞,所以對癌癥的預防及治療也能夠起到一定的作用。
結語:通過文章的介紹,各位女性朋友應該了解了胡蘿卜素攝入過多對女性的影響了吧。對于喜歡食用胡蘿卜的女性朋友,小編希望您夠減少胡蘿卜的食用。
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