玫瑰蜂蜜茶
當前位置:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> > 養(yǎng)生百科 > 茶飲保健
上次為大家介紹了蜂蜜茶,今天還是為大家介紹一款茶--玫瑰蜂蜜茶。那么玫瑰蜂蜜茶怎么做呢?它的功效是什么呢?下面就和小編一起來了吧。
玫瑰蜂蜜茶,熱飲時花的香味濃郁,聞之沁人心脾并有調理身體之功效。
玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。
做法
1、將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包,沖泡約6分鐘;
2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌,繼續(xù)用小火煮沸;
3、關火并加入檸檬片,放在旁邊,在它的水溫降至你可以接受的溫度時,(個人建議50度左右,若水溫太高剛會破壞蜂蜜的營養(yǎng)成份)加入蜂蜜即可。
功效
性質溫和、降火氣,可調理血氣,促進血液循環(huán),養(yǎng)顏美容,且有消除疲勞、愈合傷口、保護肝臟胃腸之功能,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。
建議
1、玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗,一般用放置了一會的開水沖洗比較好。
2、玫瑰花有收斂作用,便秘者不宜飲用。玫瑰花比較溫熱,所以陰虛火旺或是實熱等好還是盡量少用。
3、喝熱茶將茶杯先行溫熱,以防止溫度迅速下降,這樣才能使茶香充分的飄散出來。
蜂蜜的作用
1.潤肺止咳。用于肺燥干咳、肺虛久咳、咽干口燥等癥,可單用或與沙參、生地等配伍。用于潤肺止咳的紫苑、冬花、批杷葉等,常用蜂蜜作輔料拌炙。
2.潤腸通便。用于津虧血虛所致之腸燥便秘,常單用內服或作栓劑納入肛內。
3.解毒。用于解烏頭、附子毒,可單用內服;用于燒傷、瘡瘍,可外涂以解毒護瘡。
4.益氣補中。用于慢性衰弱性疾病如慢性肝炎、潰瘍病、肺結核等,有良好的輔助治療作用。用于補益氣血的十全大補丸、歸脾丸等,常用煉蜜作賦形劑; 用于補氣的甘草,常以蜜作輔料拌炙。
結語:玫瑰蜂蜜茶也屬于蜂蜜茶,做出來的口味肯定和蜂蜜茶有所區(qū)別的,他們的功效也略顯不同。有喜歡喝茶的朋友,不如試著做幾種蜂蜜茶,感受下它的味道。
養(yǎng)生加油站 |
- 養(yǎng)生精選