我們的身體就像一個(gè)非常含蓄的姑娘，她不立善于言談，卻用一些特殊的言語來表達(dá)她的感受。當(dāng)身體感到不適時(shí)或身體有某些隱疾時(shí)如何看?從“臉色”能看出身體好不好嗎?

　　人體是個(gè)周密復(fù)雜的系統(tǒng)，身體各部分之間是以你想象不到的方式相互關(guān)聯(lián)的。日前，美國《男士健康》雜志撰文，教你通過這些關(guān)聯(lián)可以掌握自己的健康狀況，及早發(fā)現(xiàn)疾病征兆。

　　眼睛是大腦的窗口

　　人們常說“眼睛是心靈之窗”，其實(shí)更準(zhǔn)確的說法是“眼底是窺探大腦的窗口”。美國《心理科學(xué)》雜志發(fā)表的一份研究報(bào)告指出，眼底的細(xì)小血管可以揭示大腦的健康程度?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，這些血管越粗的中年人在智商測試中的成績?cè)降汀Ｋ灾心耆擞斜匾磕隀z查一次眼底。

　　皺紋多血壓高

　　皺紋并不僅僅是衰老的跡象。《老年醫(yī)學(xué)雜志》上的一份研究報(bào)告稱，皺紋多也可能是心血管問題的預(yù)兆。當(dāng)研究人員將人群按心血管病的風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行分組研究時(shí)發(fā)現(xiàn)，皺紋少的人高血壓和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)也更低。

　　食指長不易得前列腺癌

　　《英國癌癥雜志》上發(fā)表的研究報(bào)告顯示，食指比無名指長的人罹患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)比無名指長于食指的人低1/3，因此食指長度可以作為估測前列腺癌患病風(fēng)險(xiǎn)的簡易指標(biāo)。

　　牙齒越有力大腦越健康

　　2012年發(fā)表在《美國老年病雜志》上的一份研究報(bào)告暗示，咀嚼能力的強(qiáng)弱可以預(yù)測老年癡呆風(fēng)險(xiǎn)的高低，牙齒越有力的人大腦越年輕。但研究人員尚未確定到底是大腦衰老導(dǎo)致了牙齒健康的惡化，還是咀嚼能力變?nèi)跤绊懥舜竽X。

　　睡眠不好易得眼病

　　我國臺(tái)灣的研究人員發(fā)現(xiàn)，那些有睡眠呼吸暫停綜合征的人在5年內(nèi)患上青光眼的幾率要比普通人高出一倍。這種眼疾有可能導(dǎo)致人終失明。當(dāng)你呼吸不規(guī)律時(shí)，由于氧氣缺乏會(huì)傷害視覺神經(jīng)，此外血液中氧氣不足也會(huì)誘發(fā)青光眼。

　　唇皰疹與老年癡呆有聯(lián)系

　　有人患感冒時(shí)嘴唇和鼻子附近會(huì)出皰疹。據(jù)估計(jì)全球有數(shù)以百萬計(jì)的人有此癥狀。美國哥倫比亞大學(xué)的研究人員對(duì)59~79歲的人群進(jìn)行了8年跟蹤研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些容易出唇皰疹的人患認(rèn)知障礙的風(fēng)險(xiǎn)要高一些。