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缺鐵的癥狀 身體缺鐵七大信號(hào)(5)

  ·5個(gè)系統(tǒng)異常預(yù)示缺血 ·5系統(tǒng)異常預(yù)示缺血 ·貧血不能吃什么 7食物不要碰

  6、鐵缺乏增加了慢性鉛中毒的危險(xiǎn)性

  7、 影響智能發(fā)展

 

  鐵缺乏對(duì)智能的妨礙和潛在的遠(yuǎn)期智能危害非常顯著。

  且常常是不可逆轉(zhuǎn)的終生性損害。據(jù)聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)的報(bào)告,IDA的兒童智商較正常兒童平均低9個(gè)百分點(diǎn)。

  我國(guó)發(fā)現(xiàn)貧血兒童的運(yùn)動(dòng)和智能發(fā)展指數(shù)較正常兒童低得多,因此對(duì)學(xué)習(xí)以及成年后就業(yè)都有著重大和深遠(yuǎn)的影響。

  缺鐵影響嬰幼兒神經(jīng)髓鞘的形成、神經(jīng)遞質(zhì)的合成、影響神經(jīng)細(xì)胞的能量產(chǎn)生、影響腦紅蛋白的數(shù)量降低氧儲(chǔ)備。

 

  8、腦卒中

  既往健康兒童發(fā)生腦卒中者患IDA的概率比正常兒童高10倍,一半以上的腦卒中患兒患有IDA而無其他基礎(chǔ)疾病。

  提示IDA是其他方面均健康的兒童發(fā)生腦卒中的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素,貧血危害健康養(yǎng)生。

  預(yù)防缺鐵性貧血的對(duì)策

  1:媽媽在孕期、哺乳期要均衡營(yíng)養(yǎng),有意識(shí)地多吃含鐵高的食物,如動(dòng)物肝臟、瘦肉、雞蛋等

  并且要經(jīng)常定期檢查血色素,媽媽孕期發(fā)現(xiàn)貧血定要及時(shí)治療,以免寶寶因?yàn)橄忍煨詢?chǔ)鐵不足而引起貧血。

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