各個(gè)拳式初大多是單獨(dú)的招式， 以后發(fā)展為連貫一起成套的拳路，即所謂套路或稱拳架。

　　通過套路的鍛煉，可以初步使自己的動(dòng)作符合搏擊中的要求。如何才能夠做到標(biāo)準(zhǔn)的太極拳架呢?首先應(yīng)該必須有規(guī)矩的外形，學(xué)拳開始也是一個(gè)模仿外型的階段，使自己的一招一式，一出手一投足都要規(guī)規(guī)矩矩，這個(gè)階段非常重要。老師的示范雹和講述是關(guān)鍵的。拳架子一招一式都有規(guī)格，初學(xué)不嚴(yán)格要求自己不行。如果隨便囫圇過去，會(huì)給以后改拳造成極大困難。俗話說的：“學(xué)拳容易、改拳難。”這里所謂的“學(xué)拳容易”是指那種不嚴(yán)格要求學(xué)習(xí)的，很隨便學(xué)習(xí)的。實(shí)際上學(xué)的東西是似是而非的東西，這樣當(dāng)然容易。但這樣學(xué)到的拳其中有很多的壞習(xí)慣、壞毛病，改起來難極了，對(duì)以后的提高也是很困難的。如果一開始就要求嚴(yán)格，打一個(gè)好的拳架基礎(chǔ)。第一遍架子基本上做到外型正確，看起來是慢了，但以后深一步改拳就比較容易了，以后提高也就快了。它的手型手法、步行步法以及身法眼法，纏絲勁都有比較細(xì)膩的要求，具體：

　　1、手形和手法：掌、拳、勾手、按、劈、撩、穿、切、捌、絞、采、卷、抓、拿、勾、沖拳、順逆纏絲

　　2、肘法：里合肘、迎門肘、拗彎肘、穿心肘

　　3、步行和步法：平行步、馬步、 弓蹬步、虛步、仆步、跟步、蓋步、插步、獨(dú)立步、盤步蹬、提膝順纏、蹬腳逆纏、外擺腳。

　　4、身型身法： 中正安舒、不左右歪斜、上身要放在兩髖上、有靠、胯打、背折靠。

　　5、眼神： 以看對(duì)方為主、不可太遠(yuǎn)也不可太近、更不可看自己

　　6、方位： 四正、四斜角

　　7、外之合、內(nèi)之合：手與腳、肘與膝、肩與胯、心氣力三合一。

　　要想學(xué)好這套拳，首先要尊重傳統(tǒng)、求真務(wù)實(shí)、細(xì)摳拳譜守規(guī)矩，又要專一持恒、不走偏，認(rèn)準(zhǔn)選好，堅(jiān)持下來。每天練拳要做到“兩耳不聞身外事，一心只想太極拳”，用一念代萬念。舉手投足，升沉進(jìn)退，虛實(shí)倒換，意向神韻都要循規(guī)蹈矩不馬虎，另外也可以分開時(shí)段專題練，力求達(dá)標(biāo)不怠慢。為了保證動(dòng)作規(guī)矩，好制定專題專門練。如一個(gè)階段專門練手形手法，，一個(gè)階段專門練步行步法。諸如練虛領(lǐng)頂勁、練日神神韻，練前發(fā)后撐，下塌外碾，左發(fā)右塌、右發(fā)左塌、旋腰轉(zhuǎn)胯、順逆纏絲。提膝時(shí)的收腹、吸氣、松胯、提肛、肘膝相合和重心下沉等等。

　　堅(jiān)持動(dòng)作到位不含糊，遵守規(guī)矩高標(biāo)準(zhǔn)。另外也可以抓住重點(diǎn)單式練。對(duì)一些重點(diǎn)有代表性的動(dòng)作和高難度的式子，發(fā)勁的動(dòng)作每天都可以單式訓(xùn)練。

　　結(jié)語：看了上面的文章相信你應(yīng)該對(duì)太極拳的“定式”與拳架應(yīng)該有了充分的認(rèn)識(shí)，“定式”是太極拳的基本功夫，一定要多加練習(xí)才能領(lǐng)悟其中的奧妙。