現(xiàn)在進入了冬季,天氣變得很是寒冷干燥,我們需要潤潤我們的身體。給我們的身體補充點水分。增加身體的保濕性。我們會喝很多的茶飲,小編認為蜂蜜柚子茶也是一個不錯的選擇。蜂蜜柚子茶具有很多的特性。但是蜂蜜柚子茶的做法大家會嗎,下面小編就和大家一起看看。
柚子茶的營養(yǎng)功效與制作方法;柚子茶是從韓國傳入的養(yǎng)生飲品。柚子味酸、性寒,有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮(zhèn)痛等各種功能。韓國人將柚子配以蜂蜜,制成蜂蜜柚子茶,其營養(yǎng)豐富、風味獨特且具有良好的保健功效。柚子茶是中國南方傳統(tǒng)的以柚子、蔗糖等為原料的養(yǎng)生飲品。柚子味酸、性寒,有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮(zhèn)痛等各種功能。在廣東云浮一帶,將柚子挖空里面的柚子肉,放入茶葉,密封,放在通風陰涼處,制成柚子茶。時間越久越好。韓國人將柚子配以蜂蜜,制成蜂蜜柚子茶,其營養(yǎng)豐富、風味獨特且具有良好的保健功效。
蜂蜜柚子茶的做法
制作方法一
1、將玻璃瓶用水煮沸5分鐘消毒后待用。
2、將柚子用攝氏65度的溫水洗凈。如果沒有溫度計,可以用手來試溫,大概摸到比較熱,但是可以觸摸的程度就可以。然后浸泡5鐘,這樣一方面是可以把柚子皮洗干凈,同時也是利用水溫,讓柚子皮的毛孔張開來。
3、5分鐘過去后,把柚子用干凈的毛巾吸去水分。然后將柚子剝開,注意要分三部分。首先是柚子皮(含油的那部分),然后是柚子皮與柚子果肉之間的白瓤,后是柚子果肉。
4、將柚子皮切成大約4、5公分長,寬度呢就是0.1-0.2公分,如土豆絲大小。白瓤也一樣。切好后放在旁邊待用。
5、將柚子果肉剝出來,不要皮、不要核,光要果肉,將果肉放進一個大的容器內(nèi),用勺或者其他器具對其進行“壓榨”,有攪拌器的可以用攪拌器進行粉碎。
6、攪拌好后,將柚子茶放到準備好的玻璃瓶中,密封后放在冷藏柜中,大概10天以后就可以吃了,放的時間越久,味道越好。