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葡萄的功效與作用 秋食有8好處

  葡萄是我們非常熟悉的水果之一,你知道葡萄的功效與作用有哪些嗎?秋季吃葡萄有哪些好處呢?今天小編就為大家推薦一些葡萄的營養(yǎng)價值,想要了解的朋友們趕緊去下文看看吧!

  葡萄的功效

  1、解除疲勞

吃葡萄可以解除疲勞

  葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖,進入體內(nèi)后會轉(zhuǎn)化成能量,可迅速增強體力,有效地消除肉體的疲勞。因此疲勞時吃一些葡萄可以快速改善。

  2、抗毒殺菌

  葡萄中含有天然的聚合苯酚,能與病毒或細菌中的蛋白質(zhì)化合,使之失去傳染疾病的能力,常食葡萄對于脊髓灰白質(zhì)病毒及其它一些病毒有良好殺滅作用,而使人體產(chǎn)生抗體。

  3、改善過敏癥狀

  防癌抗癌,葡萄皮中的白藜蘆醇不僅能抑制發(fā)炎物質(zhì)的運作,有效緩解過敏癥狀,還可以防止正常細胞癌變,并能抑制已惡變細胞擴散,有較強的防癌抗癌功能。

  4、抗貧血

吃葡萄可以抗貧血

  葡萄中還具有抗惡性貧血作用的維生素B12,常飲紅葡萄酒,有益于治療惡性貧血。

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