男士養(yǎng)生 注意喝酒危害
喝酒傷胃。酒精能使胃粘膜分泌過量的胃酸。大量飲酒后,胃粘膜上皮細(xì)胞受損,誘發(fā)粘膜水腫、出血,甚至潰瘍、糜爛。程度再嚴(yán)重些就會出現(xiàn)胃出血。
喝酒傷腎。酒精進(jìn)入人體后,會抑制抗利尿激素的產(chǎn)生。身體缺乏該激素后,會抑制腎臟對水分的重新吸收。所以飲酒者會老往廁所跑,身體水分大量流失后,體液的電解質(zhì)平衡被打破,惡心、眩暈、頭痛癥狀相繼出現(xiàn)。
喝酒傷肝臟。酒精會使肝臟囤積越來越多的脂肪,慢慢轉(zhuǎn)化為炎癥。長此以往,肝硬化在所難免。需要注意的是,服用一些藥物,如退熱凈和降脂的他汀類藥物后絕對不能飲酒。它們會加劇肝臟損傷程度。
喝酒傷胰腺。酒精可通過多條途徑誘發(fā)急性胰腺炎。如酒精刺激胃壁細(xì)胞分泌鹽酸,繼而影響十二指腸內(nèi)胰泌素和促胰酶素的正常分泌,終使得胰腺分泌亢進(jìn)。少量飲酒也會使慢性胰腺炎惡化,癥狀表現(xiàn)為腹痛頻率和程度加劇。
喝酒傷心臟。酒精可誘發(fā)心肌炎。酗酒的人,心肌細(xì)胞會發(fā)生腫脹、壞死等一系列炎癥反應(yīng)。在酒精的作用下,心率加快,心臟耗氧量劇增,心肌因疲勞而受損。長期嗜酒,酒精性心肌病就會找上門。
喝酒傷害神經(jīng)。喝酒會對我們的神經(jīng)系統(tǒng)造成很大的傷害,酒精通常會麻痹我們的神經(jīng),使我們反應(yīng)變慢。
喝酒傷大腦。酒精會損傷腦細(xì)胞。德國海德堡大學(xué)醫(yī)學(xué)院的科研人員證實,飲酒6分鐘后,腦細(xì)胞開始受到破壞。長期酗酒者的記憶力會越來越差。2009年《酗酒:臨床與實驗研究》期刊的研究顯示,酒精讓人喪失了理解他人表情的能力,容易造成沖突和誤解。
喝酒危害下一代。喝酒容易對下一代造成傷害:準(zhǔn)父母喝酒的會增加產(chǎn)生弱智兒的風(fēng)險,另外,酗酒在一定程度上也會遺傳給下一代。
結(jié)語:喝酒傷身,但是男士們還是樂此不疲的在喝酒,可能有些人不是自愿想喝的,但是應(yīng)酬沒有辦法,那么就要注意不能再讓哪些下酒菜傷害自己的身體了,小編說的四種酒桌配菜一定要注意了,多吃一點對身體好的事物,盡大限度減少傷害!