5、避免或者減少使用一些對(duì)糖代謝不利的藥物。
一些藥物會(huì)影響人體內(nèi)分泌,導(dǎo)致一道功能紊亂,影響胰島素和胰高血糖素的分泌,從而影響糖代謝異常,導(dǎo)致血糖過(guò)高或過(guò)低。
6、戒除煙酒等不良嗜好。
眾所周知,嗜酒好煙對(duì)人體危害極大,不僅會(huì)直接引起癌癥等多種危害人體健康的疾病,還會(huì)使人體抵抗力免疫力下降,給糖尿病以可乘之機(jī),因此戒除研究很重要。
7、積極發(fā)現(xiàn)和治療高血壓、高血脂和冠心病。
這些心腦血管病不僅嚴(yán)重危害人體健康,還會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)分泌功能紊亂。這也會(huì)為人體健康帶來(lái)隱患,給糖尿病乘虛而入的機(jī)會(huì)。
8、檢查血糖。
對(duì)于一些糖尿病高危人群,例如中老年人應(yīng)定期進(jìn)行健康檢查,除常規(guī)空腹血糖外,應(yīng)重視餐后2小時(shí)血糖和糖化血紅蛋白的測(cè)定。定期檢查也是預(yù)防糖尿病的重要方法。應(yīng)為有一些早期的糖尿病人不會(huì)出現(xiàn)任何的糖尿病癥狀和其他的不適反應(yīng),很難根據(jù)癥狀自查。