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打網(wǎng)球技巧 五點讓你成為球場高手(2)

  四、急截球技巧

  現(xiàn)代網(wǎng)球以上旋球法為主流,其經(jīng)常使用的技術(shù)就是急截球。

  急截球與其說是截?fù)羟?,不如認(rèn)為是底線抽球。這特別是反彈球手頻繁使用的擊球法。

  正手急截球

  1、當(dāng)對方球飛來時,迅速上前。

  2、在自己能使上勁的位置擊球。要領(lǐng)是認(rèn)為自己就要打出制勝一擊了

  3、隨球動作幅度要大,并迅速調(diào)整姿態(tài)迎接下次擊球。>>>網(wǎng)球 女子網(wǎng)球青春時代的到來

  反手急截球

  1、反手擊球時,大多數(shù)球員都采用兩手握拍法。

  2、將拍頭與球平行。為了成功截球,在擊球瞬間要用盡全身力量。

  3、與制勝球同樣要領(lǐng),為了不使手腕扭傷,接著用腕部動作隨揮。

  雖說球是以較高的高度飛過來,但也沒必要特意在肩的高度擊球。不如等球落至胸與腰之間位置再打,這樣比較容易用上勁。記住要用反彈球手的上旋球要領(lǐng)來打。

  五、近網(wǎng)低球技巧

  這是粘土球場上常用的擊球方法。特別適用于對手前后移動速度不太快,以及女子比賽。

  注意姿勢不可擺過頭,否則會被對方識破。

  1、要領(lǐng)同前進擊球,擺好不讓對方識破的姿勢。>>>網(wǎng)球 高雅的激烈運動

  2、擊球時要充分放松,注意不要因為緊張而導(dǎo)致感覺錯誤。

  3、在削球的基礎(chǔ)上加上上旋,加快回球的旋轉(zhuǎn)。

  打斜角球應(yīng)注意的是這種球需要速度,所以在經(jīng)過網(wǎng)時球應(yīng)比網(wǎng)高30 厘米~50厘米。從端線打的斜線球應(yīng)比網(wǎng)高50厘米以上,這是因為這樣的球比擦網(wǎng)球更能落到有角度的地方。

五點  技巧 
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