如今的近視人群越來越大，且逐漸的向年輕化發(fā)展，在全國高中生的群體中，近視率竟然高達(dá)百分之八十。那么針對近視眼，我們該怎么恢復(fù)視力呢?激光治療近視的危害又有哪些呢?帶著這些問題，我們請到了華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院協(xié)和醫(yī)院眼科主任張明昌教授為我們做精彩講解!

　　下面是本期視頻的內(nèi)容簡介：

　　注意：本頻道文章版權(quán)歸湖北衛(wèi)視，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

　　近視眼

　　1、遠(yuǎn)視力下降，近視力正常;

　　2、視疲勞;

　　3、可發(fā)生外隱斜或共轉(zhuǎn)性外斜，斜視眼多為近視度數(shù)高的一眼;

　　4、高度近視者常出現(xiàn)玻璃體液化、混濁，并發(fā)白內(nèi)障而自覺眼前黑影飄動或視力下降;

　　5、低、中度者眼底一般無變化或呈豹紋狀眼底，近視孤形斑，高度近視者視神經(jīng)乳頭顳側(cè)或周圍環(huán)狀脈絡(luò)膜萎縮，黃斑變性、出血、富克斯(Fuchs)斑，后鞏膜葡萄腫，并易發(fā)生視網(wǎng)膜裂孔和視網(wǎng)膜脫離;

　　6、高度近視者因眼軸處長而稍突出，同時(shí)伴前房較深和瞳孔較大，且對光反向略遲鈍;

　　7、用凹球面透鏡能增進(jìn)視力。

　　近視眼怎么恢復(fù)

　　方法/步驟

　　1、站在某處，找一個(gè)比較遠(yuǎn)的樹和一棵近一點(diǎn)的樹，然后觀察近處的樹一會兒，再觀察遠(yuǎn)處的樹一會兒。這個(gè)方法有調(diào)節(jié)眼睛肌肉，放松的作用。觀察的時(shí)候要盡量多看樹的細(xì)節(jié)。

　　2、手掌搓熱，捂在眼睛上，反復(fù)做，這樣也是放松眼睛，而且很舒服，這個(gè)動作隨時(shí)隨地都可以做。

　　3、日光浴，天氣晴朗時(shí)，閉著眼睛，對著太陽，讓光線透過眼瞼，刺激眼細(xì)胞。我們近視的人都對光線很敏感，一遇到強(qiáng)光就會瞇眼睛或者斜眼。這樣做是可以提高我們眼睛對光線的接受能力。

　　4、晚上，天上有星星的時(shí)候，就數(shù)星星，用眼睛去找星星，但不能老盯著一顆星星，這樣眼睛會產(chǎn)生疲勞。

　　5、坐著或者站著，眼睛先平視前方，然后眼睛做上下左右運(yùn)動，讓眼珠盡力朝著每個(gè)方向拉伸，每個(gè)方向停留幾秒就可以。我們近視后會發(fā)現(xiàn)眼睛都變形了，這個(gè)方法可以把我們的眼睛在調(diào)節(jié)回正常的形狀，也有助于恢復(fù)眼睛的聚焦能力。

　　6、多眨眼睛，眨眼睛可以緩解眼睛疲勞，這個(gè)是隨時(shí)都要做的。

　　激光治療近視的危害

　　激光治近視，后期的保養(yǎng)非常重要，如果保養(yǎng)不好，視力還會急劇下降。非常重要的注意事項(xiàng)：

　　要在視力穩(wěn)定后做手術(shù)，標(biāo)準(zhǔn)是：兩年內(nèi)視力無變化，青少年完全不適合。

　　做完手術(shù)后，一定要24小時(shí)不能睜眼。如果睜眼，眼睛會刺痛無比。所以決定去做手術(shù)之前，一定要約好家人或好朋友同去，因?yàn)樽鐾晔中g(shù)后就無法睜眼了，要?jiǎng)e人把你帶回家。

　　做完手術(shù)3個(gè)月內(nèi)，少看書、看電視、看電腦。更加不能玩電腦游戲。也要避免強(qiáng)光和眩光刺激。總之就是少用眼，否則視力會急劇下降。

　　即使做完手術(shù)兩三年，視力仍然有可能下降，仍然必須堅(jiān)持不讓眼睛疲勞。一旦感覺疲勞，務(wù)必要閉目休息。

　　激光刀也是一種手術(shù)刀，不論被吹噓得如何先進(jìn)的激光技術(shù)，醫(yī)生操作得如何完美，都不可避免地會損傷角膜。做完手術(shù)后幾年內(nèi)，角膜很脆弱，不能用力揉眼睛，眼睛進(jìn)了沙子或者灰塵只能通過眼淚或者吹氣把它弄走。眼角膜太薄的人不適合做手術(shù)。高度近視的人，需要削掉比較多的角膜，手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大，術(shù)后角膜更脆弱，不建議做。

　　中國的事情一向都是這樣，別人覺得你很專業(yè)，對此行很有研究，他就不敢忽悠你，做事也會認(rèn)真很多!

　　任何手術(shù)，其終的效果都是：五分靠手術(shù)，五分靠保養(yǎng)。手術(shù)后的保養(yǎng)，與手術(shù)本身同等重要!

　　本期嘉賓介紹

　　張明昌

　　男， 主任醫(yī)師， 教授， 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院協(xié)和醫(yī)院眼科主任，博士生導(dǎo)師，武漢市眼科學(xué)會主任委員，湖北省眼科學(xué)會副主任委員，湖北省激光醫(yī)學(xué)會副主任委員，中華眼科學(xué)會委員，中華眼科學(xué)會角膜病學(xué)組委員，中國醫(yī)師協(xié)會委員等，湖北省眼科學(xué)會角膜學(xué)組組長， 中華眼科雜志等，13種雜志編委，國家自然科學(xué)基金評審專家，國家科技成果評審專家，國家醫(yī)技執(zhí)照命題專家?guī)鞂＜?，湖北省及武漢市職稱評審委員，醫(yī)療事故鑒定專家等。