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登山注意事項 戶外登山11點保安全(3)

  戶外登山裝備

  專業(yè)的登山人士會知道,登山需要配備的東西有很多,但都要根據(jù)你的目的地情況及遠近來決定。

  登山包

  登山背包是裝帶各種旅行物品的重要裝備,是旅行必不可少的。我們可以將登山背包、服裝、食品、鞋及睡袋共列為野外旅行的五大要件。一個好的背包就是一個好的伙伴,旅行家們都非常重視并愛惜自己的登山背包。登山背包除用于登山,在其它探險運動(如漂流、穿越沙漠等)和長途旅行是也被廣泛使用。>>>登山減脂必備六大技巧

  帳篷

  戶外運動的帳篷分為兩大類: 3 季帳篷(普通戶外活動用)和4 季帳篷(冬季 / 高山用) 3 季帳通常較輕可以在風雨中表現(xiàn)良好,但是設計特點也決定了他們一般難于應付過大的降雪量。更為結實的4季帳通常會增加1到2根支撐桿,以使支撐系統(tǒng)能抵御更強的風力或是更厚的落雪層。冬季帳的外形通常設計成圓滑的穹頂形,以盡量減少外帳頂部的平坦部位,防止堆積積雪。

  睡袋

  目前市場上絕大部分的睡袋都由舒適溫度和極限溫度的標識,舒適溫度是使用者在整夜睡眠中的一系列溫度,有高和低限度。高舒適溫度是指在睡袋中感到熱但不是出大量汗水的那種熱,一般定義情況為睡袋拉鏈打開,手臂放在外面,睡袋頭部不收緊等。

  睡睡袋是有技巧的。不會“睡”的人即使用高寒(-35°)睡袋在一般低溫下(-5°)也會感到冷。要注意的是睡袋本身并不發(fā)熱,它只是有效地將體溫流失減低。

  在野外,一個擋風的帳篷能提供一個溫暖的睡眠環(huán)境。在選擇營地時,不要選擇谷底,那里是冷空氣的聚集地,也盡量避開承受強風的山脊或山凹。

  一張好的防潮墊能有效地將睡袋與冰冷潮濕地面分開,充氣式效果更佳,在雪地上需用兩張普通防潮墊。

  防潮墊

  防潮墊,在野外露營時要相當重要的,其主要有如下三個功能:

  第一、防硌。由于在野外露營時很難找到一塊平整的地方,所以睡覺時會覺得很不舒服,使用了防潮墊,情況就會好得多。

  第二,保暖。由于在野外露營時身體一般直接與地面接觸(僅靠帳篷底的隔熱效果是微乎其微的),所以在身體與地面之間如有一層防潮墊相隔,保暖效果會很多。

  第三,防潮。在野外露營時,一般夜間地面很潮,由于防潮墊是防水的,即可起到隔潮的作用。>>>戶外運動之登山養(yǎng)生

  結語:登山的注意事項有很多,說不定小編建議的還有遺漏的部分,經(jīng)常登山的朋友應該會了解其中的問題,但是以上總結的相信對大家也有所幫助,當然齊全方便的裝備能讓你一路輕松愉快地享受登山的樂趣;裝備不充分或不適合,可能就會讓你的旅途增添一些小插曲了。

戶外登山的裝備 登山 登山注意事項 
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